身近な自然と科学
  1. 病気の豆知識
  2. 体質体型による漢方薬の選び方

肥満に効く漢方薬の選び方

無理なダイエットは食事量が減り、それに伴って必要なビタミンやミネラルの摂取量も少なくなってしまいますから、 野菜を多く摂り、必要に応じてサプリメントを使います。


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