更年期障害に効く身近な薬用植物
更年期障害:体力が無いとき
サフラン酒を飲む。乾燥したサフランの花10グラムを、ホワイトリカー(35度)1.8リットルに浸ける。甘味が欲しいときには蜂蜜をカップ2分の1入れる。(民間療法)
更年期障害:精神が不安定、肩凝り、胃弱のとき
ハブ茶(20グラム)、ゲンノショウコウ(20グラム)、皮付き桑の枝(20グラム)を合わせて700ccの水で半量になるまで煎じ、 この量を1日量として3回に分け、毎食前30分前に服用する。3〜4ヶ月間服用。(民間療法)更年期障害に効く漢方薬
- 喉に不快感があり、気分がイライラするとき
半夏厚朴湯(はんげこうぼくとう) - 頭痛・悪寒・胸焼け・気分がイライラするとき
柴胡桂枝湯(さいこけいしとう) - 赤ら顔、腹部の膨張感、のぼせ、肩凝り
桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん) - 顔がほてる、足腰の冷え、腹痛、めまい、肩凝り
当帰芍薬散(とうきしゃくやくさん) - 気分のイライラ、手足や顔がほてる、頭痛、めまい、不眠、食欲不振
加味逍遥散(かみしょうようさん) - めまい、動機、のぼせ
苓桂朮甘湯(りゅうけいじゅつかんとう)
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